6 секретов сияющих волос

6 секретов сияющих волос
Мечтаешь о роскошной шевелюре? Чтобы волосы сияли красотой и здоровьем, необходимо:

1. Есть продукты продукты, богатые витаминами группы В, цинком, железом и медью.

2. Мыть голову в прохладной воде, тщательно ополаскивая локоны. Если вода жесткая, нужен шампунь с антиизвестковым комплексом.

3. Спать на подушке с натуральной наволочкой, перейти на хлопковые полотенца.

4. Сушить волосы феном не дольше 20 минут. Пользоваться прибором с керамическим нагревательным элементом.

5. Расчесываться деревянными расческами и натуральными брашингами. Следить, нет ли на них зазубрин.

6. Делать массаж (улучшает питание луковиц).

Предыдущий пост
Что съесть, чтобы не облысеть
Что съесть, чтобы не облысеть
Следующий пост
Макияж и одежда для офиса: как сочетать
Макияж и одежда для офиса: как сочетать

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.