Какой сок улучшит работу кишечника

Какой сок улучшит работу кишечника
Если у тебя проблемы с кишечником, верным решением будет включить в рацион грушевый сок, - уверяют медики.

Грушевый сок содержит вещества, которые способствуют нормализации работы кишечно-желудочного тракта и предотвращают развитие болезнетворных бактерий.

Среди этих веществ – органический цинк, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины С и Р, микроэлементы (никель, фтор, йод, молибден) и другие. Кроме того, в ранних сортах груш содержится много марганца, а в поздних – железа.

Результаты исследований медиков также показали, что сок дикой незрелой груши угнетает рост и размножение таких бактерий, как стафилококк, кишечная и дизентерийная палочка.

Если выпить свежевыжатый грушевый сок на голодный желудок, это даст мгновенный слабительный эффект.

Важно – не пить сок из груш сразу же после еды, так как в желудке начнется брожение.

Предыдущий пост
Что делать, если ты сорвалась с диеты: 5 главных правил
Что делать, если ты сорвалась с диеты: 5 главных правил
Следующий пост
10 простых правил для хороших родителей
10 простых правил для хороших родителей

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.