Какой сок улучшит работу кишечника

Какой сок улучшит работу кишечника
Если у тебя проблемы с кишечником, верным решением будет включить в рацион грушевый сок, - уверяют медики.

Грушевый сок содержит вещества, которые способствуют нормализации работы кишечно-желудочного тракта и предотвращают развитие болезнетворных бактерий.

Среди этих веществ – органический цинк, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины С и Р, микроэлементы (никель, фтор, йод, молибден) и другие. Кроме того, в ранних сортах груш содержится много марганца, а в поздних – железа.

Результаты исследований медиков также показали, что сок дикой незрелой груши угнетает рост и размножение таких бактерий, как стафилококк, кишечная и дизентерийная палочка.

Если выпить свежевыжатый грушевый сок на голодный желудок, это даст мгновенный слабительный эффект.

Важно – не пить сок из груш сразу же после еды, так как в желудке начнется брожение.

Предыдущий пост
Что делать, если ты сорвалась с диеты: 5 главных правил
Что делать, если ты сорвалась с диеты: 5 главных правил
Следующий пост
10 простых правил для хороших родителей
10 простых правил для хороших родителей

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.