Изжога: причины и лечение
Изжога характеризуется жжением в области груди и сопровождается тошнотой, метеоризмом, отрыжкой, горьким либо кислым привкусом во рту.
Причины изжоги
- Такие нездоровые привычки, как еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи, злоупотребление жирной и сладкой пищей.
- Ожирение.
- Употребление большого количества цитрусовых, помидор, лука.
- Злоупотребление алкоголем и газированными напитками.
- Постоянные стрессовые ситуации.
- Лекарственные препараты (например, аспирин, ибупрофен).
- Тугая одежда, сдавливающая живот.
- Повышение активности после приема пищи.
- Диафрагмальная грыжа.
- Беременность.
Лечение изжоги
Если жжение в верхней части брюшной полости и горький/кислый привкус во рту возникают периодически, тогда проблему можно решить самостоятельно. Для этого следует воспользоваться препаратами, снижающими уровень кислотности (купить можно в аптеке).
Лечить изжогу можно народными средствами, например, настоем семени льна. Две столовые ложки семени залей стаканом кипятка, дай настояться 2-3 часа, процеди. Перед употреблением процеди.
Смешай в равных пропорциях лист подорожника, корень алтея, траву душицы, зверобой, плоды тмина. Столовую ложку смеси залей стаканом воды и прокипяти 15 минут. Принимать следует по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 4 раза в день.
Посетить врача следует, если изжога:
- появляется часто и сопровождается кашлем;
- Возникает после приема лекарств;
- сопровождается темным или кровянистым стулом, рвотой с кровью, болями в груди, тошнотой, повышением слюноотделения.
