Красивый бюст независимо от размера: 6 секретов
Красивый бюст независимо от размера: 6 секретов
1. Правильное питание. Употребляй в день не менее 1,5-2 литров воды. Обязательно включи в рацион фрукты и овощи. Жирному мясу лучше предпочти постного кролика либо курицу.
2. Делай зарядку для груди. Есть специально разработанные упражнения для поддержания бюста в хорошей форме, которые можно легко найти в интернете.
3. Покупай удобный бюстгальтер: не стоит сдавливать грудь. Узкий бюстгальтер можешь одеть в исключительных случаях на непродолжительное время.
4. Массаж груди. Эта процедура необходима не только для красоты, но и для здоровья груди.
5. Регулярные косметические процедуры и правильно подобранная специальная косметика.
6. Правильна осанка. Это залог и красивой груди, и здорового позвоночника!
