Секреты красоты и стройности от Светланы Лободы

Секреты красоты и стройности от Светланы Лободы
Как сохранить красивую фигуру и выглядеть великолепно? Свои секреты раскрывает певица и просто красавица Светлана Лобода!

Светлана Лобода утверждает, что залогом хорошего самочувствия является здоровый и подвижный образ жизни. Девушка занимается йогой, посещает танцевальные классы и ни в коем случае не морит себя голодом. Светлана может позволить себе съесть, что угодно, соблюдая при этом меру.

Вот составные красоты известной певицы:

1. Постоянное движение, активный образ жизни.

2. Много овощей и фруктов в рационе.

3. Занятия йогой.

4. Секс: утром и вечером.

5. Натуральная косметика, «бабушкины» рецепты.

6. Овсяная каша с молоком и фруктами на завтрак.

7. Уверенность и любовь к себе.

Фото: Shutterstock.com

 

Предыдущий пост
Седокову задарили цветами и сладостями(фото)
Седокову задарили цветами и сладостями(фото)
Следующий пост
Топ полезных и вредных продуктов
Топ полезных и вредных продуктов

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.