Как бороться с первыми мимическими морщинками

Как бороться с первыми мимическими морщинками
Чем необходимо вооружится в войне с первыми мимическими морщинами? Наши советы помогут тебе!

Сначала подбери оптимальную программу ухода.

Для очищения кожи понадобятся средства с фруктовыми кислотами и аскорбинкой.

Для восстановления – увлажняющий дневной крем с солнцезащитным фильтром и питательный ночной с витамином А.

Эффективны в борьбе с мимическими морщинами косметический массаж (курс из 10 сеансов раз в полгода) и ультразвуковая чистка.

Кроме того, следует следить за питанием, свести к минимуму употребление алкоголя, бросить курить, высыпаться, больше времени проводить на свежем воздухе и контролировать мимику.

Предыдущий пост
Какие продукты полезны заболевшим детям
Какие продукты полезны заболевшим детям
Следующий пост
Чем опасно быстрое похудение для почек
Чем опасно быстрое похудение для почек

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.