Продукты, которые повышают либидо

Продукты, которые повышают либидо
Либидо – это половое влечение. У каждого человека уровень либидо индивидуальный. Со временем оно немного понижается.

Самыми полезными для интимной сферы являются витамины Е, С, А, а также комплекс витаминов В.

Вот продукты, употребление которых способно повысить уровень либидо:

  • Яйца
  • Орехи
  • Инжир
  • Базилик
  • Сельдерей
  • Бананы, Печень
  • Сыр
  • Рис
  • Птица
  • Рыба
  • Чеснок
  • Авокадо
  • Устрицы
  • Темный шоколад
Предыдущий пост
25 вопросов гинекологу
25 вопросов гинекологу
Следующий пост
Календарь здоровья на 19 мая: добавь в рацион рыбу
Календарь здоровья на 19 мая: добавь в рацион рыбу

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.