Главная

Чистка кишечника после праздников с помощью салата: избавься от запора

11.05.2015

Такой легкий овощной салат поможет тебе привести в порядок ЖКТ после бурных праздников с застольем.

Чтобы избавиться от запора после праздника и как следует очистить кишечник, приготовь детокс-салат. Возьми в равном количестве морковь, свеклу, капусту и яблоки, а затем натри их на крупной терке. Перемешай и заправь лимонным либо клюквенным соком (растительным маслом не стоит, так как салат потеряет все свои лечебные свойства).

Такой салат стоит есть натощак.

Сырая клетчатка и пищевые волокна помогут тебе очистить стенки твоего кишечника и нормализовать роботу ЖКТ.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Чистка печени по методу Андреаса Морица

Предыдущий пост

11 мая 2015: 23 лунный день – старайся избегать конфликтов

Следующий пост

Ким Кардашьян без макияжа и фотошопа: красавица или чудовище?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё