Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе

Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе
Новогодний рецепт филе на рататуе - блюдо, от которого не оторвешься! И готовится очень легко!

Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе

  • куриное филе 400 г
  • сладкий перец 2 шт.
  • лук 1 шт.
  • цукини 0, 5 кг
  • чеснок 1 головка
  • помидоры 3 шт
  • оливкое масло 400 г

1. Куриное филе промой и обсуши. Сделай неглубо- кие разрезы и замаринуй на 15 мин в смеси ароматных трав: розмарин, базилик, добавь перец и добавь нем- ного карри. 2 Овощи промой, очисти и нарежь крупными кусоч- ками. (Можно использовать замороженную смесь.) Все овощи, кроме помидоров, по отдельности обжарь на сковороде на растительном масле и выложи в сотейник.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Новый год 2013: рецепты топ-блюд. Волованы с красной икрой

2. Сверху на овощи положи порезанные кружочками помидоры, а на них – куриное филе. Запеки все в духовке, разогретой до 180 0С в тече- ние 40 мин. Подавай горячим, посыпав розмарином.

Предыдущий пост
Стрелец: характеристика по астротаро. Астрология и таро
Стрелец: характеристика по астротаро. Астрология и таро
Следующий пост
Вумбилдинг: гимнастика для интимных мышц
Вумбилдинг: гимнастика для интимных мышц

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.