Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе

Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе
Новогодний рецепт филе на рататуе - блюдо, от которого не оторвешься! И готовится очень легко!

Лучшие новогодние рецепты 2013. Филе на рататуе

  • куриное филе 400 г
  • сладкий перец 2 шт.
  • лук 1 шт.
  • цукини 0, 5 кг
  • чеснок 1 головка
  • помидоры 3 шт
  • оливкое масло 400 г

1. Куриное филе промой и обсуши. Сделай неглубо- кие разрезы и замаринуй на 15 мин в смеси ароматных трав: розмарин, базилик, добавь перец и добавь нем- ного карри. 2 Овощи промой, очисти и нарежь крупными кусоч- ками. (Можно использовать замороженную смесь.) Все овощи, кроме помидоров, по отдельности обжарь на сковороде на растительном масле и выложи в сотейник.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Новый год 2013: рецепты топ-блюд. Волованы с красной икрой

2. Сверху на овощи положи порезанные кружочками помидоры, а на них – куриное филе. Запеки все в духовке, разогретой до 180 0С в тече- ние 40 мин. Подавай горячим, посыпав розмарином.

Предыдущий пост
Стрелец: характеристика по астротаро. Астрология и таро
Стрелец: характеристика по астротаро. Астрология и таро
Следующий пост
Вумбилдинг: гимнастика для интимных мышц
Вумбилдинг: гимнастика для интимных мышц

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.