Как избавиться от кашля?

Как избавиться от кашля?
С наступлением холодов все чаще нас тревожит простуда и кашель. Как избавится от него народными методами?

Прежде всего надо определиться, какой характер у кашля: он может быть сухим или мокрым. При мокром кашле выделяется мокрота, при сухом - нет. Сухой кашель гораздо опасенее мокрого, поэтому стоит показаться врачу!

Существуют и народные методы борьбы с кашлем. Воспользуйся ими!

- Вскипяти стакан молока, добавь в него сушеный инжир, доведи эту смесь до кипения и настаивай в течение 30 минут. Затем разотри эту смесь до кашицеобразного состояния. Принимай 3-4 раза в день по полстакана.

- Ягоды калины разотри с медом и принимай эту смесь в течение дня.

- Смешай в пропорции 2/2/1 листья мать-и-мачехи, алтея и  душицы,  одну столовую ложку этой смеси залей  0,5 литра кипятка и настаивай в течение 4 часов в плотно закрытой посуде. Затем смесь процеживается, отжимается и в теплом виде принимается по полстакана, как питьё, целый день.

-  2 столовые ложки шалфея залей стаканом кипятка, настоять 20 минут под крышкой.

Предыдущий пост
Как худеть по личному календарю?
Как худеть по личному календарю?
Следующий пост
Успеть похудеть к Новому году: 3 диеты на неделю
Успеть похудеть к Новому году: 3 диеты на неделю

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.