Первая помощь при отравлении

Первая помощь при отравлении
Обед в придорожном кафе или покупка сладостей с рук может обернуться расстройством желудка. Что делать, если ты отравилась?

Больше жидкости

При первых признаках острого отравления нужно как можно скорее промыть желудок. Это делают раствором соды (0,5 ч. ложки на литр воды) или слабым раствором марганцовокислого калия. Нужно выпить 1-1,5 литра жидкости и вызвать рвоту нажатием пальца на корень языка и повторить процедуру 2 раза, после этого принять слабительное и несколько таблеток активированного угля.

Если отравление сопровождается диареей, принимать слабительное не нужно. Главная задача - избежать обезвоживания организма, ведь он теряет много жидкости. Даже если есть рвота, нужно пить хотя бы по столовой ложке каждые 10 минут, пока рвота не прекратится. Когда это произойдет, все равно много пей: жидкость должна вымыть токсины из организма. Это может быть слегла подсоленная или подслащенная вода, несладкий чай с лимоном, рисовый отвар или раствор регидрона или глюксолана.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Домашние натуральные методы очистки организма

А теперь - диета

После того как состояние нормализуется, поголодай сутки, а после этого на несколько дней исключи молочные продукты, соленое, острое, кислое, свежие овощи. Ешь рисовый суп с нежирной отварной курятиной, картофельное пюре, галетное печенье. К привычному питанию возвращайся постепенно.

Предыдущий пост
Модные  короткие стрижки 2013 (фото)
Модные короткие стрижки 2013 (фото)
Следующий пост
Как скорректировать фигуру с помощью жакета (фото)
Как скорректировать фигуру с помощью жакета (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.