Насилие в семье: первые признаки

Это случается не вдруг, не сразу. Между безумной любовью и первой затрещиной как правило случаются некие события, которые должны тебя насторожить и подумать: что в вашей семье не так? Эти первые звоночки ни в коем случае нельзя игнорировать! 

Что должно тебя насторожить:

• Если твой муж начинает оскорблять тебя, унижать твое человеческое достоинство
   
• Если он тотально контролирует твои шаги, запрещает встречаться с теми или иными людьми
   
• Если он диктует тебе манеру поведения, стиль одежды
   
• Не позволяет распоряжаться финансами, требует отчета вплоть до копейки
   
• Если супруг ни с того ни с сего принимается кричать, срывает на тебе злость 
   
• Принуждает заниматься сексом, когда ты этого не хочешь
   
• Дает оплеухи, пусть и не сильные

Это - первые признаки того, что скоро в твоей семье может случиться первый случай домашнего насилия! К слову, насилие в семье бывает не только физическим, но и экономическим, сексуальным и так далее - подробнее об этом читай здесь. 

Что делать в этой ситуации?

• Первое и самое важное - не замалчивать, не терпеть унижения!
   
• При малейших признаках оскорбляющего или угрожающего тебе поведения скажи о том, что это недопустима. Потребуй, чтобы муж извинился. 
   
• Вырази свой гнев: "Мне не нравится, когда...", "Я злюсь на тебя...", "Я не разрешаю тебе..." и так далее. Он должен понять, что ты настроена серьезно.
   
• Он настаивает на том, что ведет себя целиком нормально? В таком случае прекрати отношения!
   
• Он просит прощения? Скажи, что если это повториться хотя бы раз, ты этого не потерпишь! 
   
• Обратись к психологу за консультацией. Если ты хочешь сохранить отношения, за них стоит побороться. Часто бывает так, что мужчина, осознав, что вел себя недопустимо, впоследствии не позволяет себе насилия.

Как понять, что он не исправился?

Существует такой термин: "колесо насилия". Это когда поведение насильника укладывается в четкую схему. Приступы агрессии цикличны. Первая стадия – это нарастание напряжения: обидчик злится, ищет повод побольнее «уколоть». Отношения становятся все напряженнее и перерастают во вторую фазу – совершение насилия. После этого насильник чаще всего извиняется и обещает, что этого больше не будет. Но в 99 случаях из ста ситуация повторяется вновь… 

Где тебе могут помочь?

https://www.la-strada.org.ua/ - общественная организация "Ла Страда Украина"

Государственный центр по делам семьи - они есть в каждом городе и области Украины.

И главное - не опускай руки, не мирись с насилием!