Похмелье: лечим народными средствами

Большинство из нас после бурно проведенного вечера в кругу друзей страдают от похмелья. Если ты не позаботилась заранее, чтобы его не допустить, придется действовать сейчас - правда, лечение похмелья - вещь не такая эффективаня, как его профиласктика, однако кое-что сделать можно!

Если ты не озаботилась заранее прикупит таблетки от похмелья, помни: голод, покой и тепло – вот лучшие народные средства от похмелья. Поспи подольше, насколько это возможно. Во время сна организм отдыхает и восстанавливается. 

Обеспечь в комнату приток свежего воздуха, не накрывайся тремя одеялами, станет только хуже. 

Ни в коем случае не вышибай клин клином, то есть не опохмеляйся, даже пивом! На какое-то вермя облегчение наступит, однако интоксикация организма увеличится, и похмелье растянется на неопределенное время!

Народные методы

Прими прохладный душ, но не принимай горячей ванны.
Протри лицо кубиком льда.
Выпейте большую чашку зелёного чая или чая с молоком
Можно сделать мясной бульон или напиток из имбиря. Внимание! Если ты страдаешь повышенным артериальным давлением, имбирь может только ухудшить ситуацию . Эти напитки помогут тебе восстановить водный баланс.

От головной боли поможет такое средство:
Выдави сок свеклы или натри немного свеклы на мелкую терку, смочи в свекольном соке два кусочка ваты и вставь их в уши. Головная боль скоро пройдет.

_{фото shutterstock}