Усиленное потоотделение летом: как эффективно бороться

Усиленное потоотделение летом: как эффективно бороться
Повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Чтобы уменьшить потливость, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

1. Ежедневно принимай  контрастный душ.

2. Принимай  ванны с отваром шалфея, дубовой коры.

3. Выбирай  одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть, лен, которые пропускают воздух и позволяют вашей коже дышать.

4. Повышенному потоотделению способствуют кофе, острые приправы и пряности, поэтому их употребление лучше ограничить.

Если данные рекомендации не помогают, стоит обратиться к врачу.

Гипергидроз лечат успокаивающими лекарственными препаратами, психотерапевтическими методами и иглоукалыванием. Физиотерапевтическое лечение гипергидроза включает в себя использование переменных токов, тепловых процедур, ионофорез, общее и локальное ультрафиолетовое облучение, УВЧ на нижние грудные и поясничные симпатические узлы, душ Шарко.

Эффект от такого лечения может быть заметен уже через от нескольких дней. Одним из самых действенных способов борьбы с гипергидрозом считаются внутрикожные инъекции ботокса. Действие препарата заключается в блокировании нервных волокон, проводящих импульсы к потовым железам, из-за чего они перестают выделять пот.

Предыдущий пост
Лечебная картошка: от отеков, изжоги, гипертонии и боли
Лечебная картошка: от отеков, изжоги, гипертонии и боли
Следующий пост
Аллергию провоцирует характер
Аллергию провоцирует характер

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.