Главная

Чай с мятой поможет пережить магнитную бурю

15.02.2013

Свои недомогания мы часто списываем на резкую смену погоды. На самом деле более существенное влияние на человеческий организм оказывают магнитные бури. Они опасны в первую очередь для людей, страдающих артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.

Медики считают, чтобы пережить магнитную бурю, всем без исключения будет полезен чай с мятой на ночь. Мятный чай – средство очень полезное: снимает раздражительность, нервозность, улучшает сон. Употребление чая с добавлением листиков мяты благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую ситемы, способствует улучшению пищеварения.

Любителям народной медицины можно посоветовать экстракты - женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника.

А еще уменьшить негативное влияние магнитных бурь помогает обычная вода. Поэтому в такие «магнитные» дни желательно чаще принимать душ или, как минимум, просто умываться.

Во время солнечных бурь нежелательно переедать. Лучше остановиться на нежирных продуктах, кашах, отварной рыбе. Заодно рекомендуется налегать на овощи и фрукты - они содержат необходимые чувствительным людям калий, магний, медь и йод. Особенно кстати будут ржаной хлеб, печеные яблоки, изюм, курага и бананы.

Предыдущий пост

Модные провалы звезд на церемониях Оскара (фото)

Следующий пост

55 способов улучшить работу мозга

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.

Статья эксперта

Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.

Хочу ещё