Главная

Чай с мятой поможет пережить магнитную бурю

15.02.2013

Свои недомогания мы часто списываем на резкую смену погоды. На самом деле более существенное влияние на человеческий организм оказывают магнитные бури. Они опасны в первую очередь для людей, страдающих артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.

Медики считают, чтобы пережить магнитную бурю, всем без исключения будет полезен чай с мятой на ночь. Мятный чай – средство очень полезное: снимает раздражительность, нервозность, улучшает сон. Употребление чая с добавлением листиков мяты благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую ситемы, способствует улучшению пищеварения.

Любителям народной медицины можно посоветовать экстракты - женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника.

А еще уменьшить негативное влияние магнитных бурь помогает обычная вода. Поэтому в такие «магнитные» дни желательно чаще принимать душ или, как минимум, просто умываться.

Во время солнечных бурь нежелательно переедать. Лучше остановиться на нежирных продуктах, кашах, отварной рыбе. Заодно рекомендуется налегать на овощи и фрукты - они содержат необходимые чувствительным людям калий, магний, медь и йод. Особенно кстати будут ржаной хлеб, печеные яблоки, изюм, курага и бананы.

Предыдущий пост

Модные провалы звезд на церемониях Оскара (фото)

Следующий пост

55 способов улучшить работу мозга

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё