Ребенок ниже сверстников: в чем причина

- тело ребенка не утрачивает пропорций, но его рост значительно отстает от нормы;
- у ребенка наблюдается замедленное формирование скелета;
- у малыша нарушен порядок прорезывания и смены зубов;
- кожа ребенка сухая и бледная, подкожно-жировая клетчатка развита слабо;
- наблюдается задержка полового развития.
Если хотя бы на три пункта ты дала положительный ответ, обязательно проконсультируйся у педиатра.
Не поддавайся панике: низкорослость может быть обусловлена не болезнью, а наследственностью. Но в любом случае правильное питание и специальные упражнения помогут твоему сорванцу вытянуться на несколько сантиметров.
На рост влияют также некоторые болезни, в частности, бронхиальная астма, ревматизм, пневмония, заболевания кишечника, надпочечников и сахарный диабет. Поэтому если твоей ребенок часто болеет, будь особо внимательна.
Питаемся и развиваемся
При незначительном отставании справиться с проблемой можно с помощью полноценного питания и витаминотерапии. Иногда замедленный рост связан с нехваткой белка, который является строительным материалом для организма.
Так же в рационе ребенка обязательно должен быть витамин А, который содержится в сливочном масле, моркови, сметане, зеленом салате. Очень важны и правильные физические нагрузки. Но они не должны быть чрезмерными и утомительными. Рост значительно тормозят занятия силовыми видами спорта: тяжелой атлетикой и культуризмом. Зато очень полезны волейбол, плаванье, подтягивание и лазание по канату.
Без нежности никак!
Функцию стимулятора роста выполняют не только питание и физические нагрузки, а и материнская ласка и любовь. Ученые доказали, нежные слова и похвала, способствуют выделению соматропина (гормона роста).
Ростомер
При помощи ростомера ты можешь контролировать прибавку в росте у твоего ребенка.
ВОЗРАСТ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ |
1 год | 72-78 см | 72-76 см |
2 года | 83-89 см | 82-88 см |
3 года | 92-100см | 92-100 см |
4 года | 98-107 см | 100-106 см |
5 лет | 104-114 см | 104-115 см |
6 лет | 111-121 см | 110-120 см |
7 лет | 118-129 см | 117-128 см |
8 лет | 121-132 см | 121-132 см |
9 лет | 125-137 см | 125-136 см |
12 лет | 140-153 см | 141-156 см |
15 лет | 156-172 см | 153-163 см |
18 лет | 163-179 см | 154-165 см |