Лапачо укрепит иммунитет

Лапачо укрепит иммунитет
Сегодня можно приобрести чай на любой вкус. Ты любишь пробовать экзотические новинки? Тогда купи себе чай лапачо – это очень полезный напиток.

Родина лапачо – Южная Америка. Сырье для этого чая получают из коры деревьев tecoma или tabebuia.

Причем чем дерево старше, тем больше полезных веществ накапливается в его коре. Инки называли его деревом жизни и применяли для лечения многих заболеваний. Главная ценность лапачо состоит в том, что он активизирует защитные функции организма, и при этом не содержит ни кофеина, ни танина, присутствующих в других тонизирующих напитках.

Лапачо содержит вещество текомин, которое способствует снижению уровня сахара в крови, поэтому его можно включать в диетическое меню. Заваривают лапачо так: 4 ч. л. этого чая добавляют в 1 л кипятка и варят на медленном огне 5 мин. Потом чаю дают настояться в течение 15 мин. А пить лапачо можно как горячим, так и холодным.

Предыдущий пост
Как быстро вылечить простуду с помощью диеты
Как быстро вылечить простуду с помощью диеты
Следующий пост
Ароматерапия: доктор аромат
Ароматерапия: доктор аромат

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.