За живе - СТБ: смотреть онлайн - Правильное питание - 28.10.2015 (видео)

28 Октябрь, 2015

Сегодня стало модно быть здоровым и правильно питаться. Полки магазинов заполонили органические продукты, полезные мюсли, обезжиренные молоко и йогурты, и много другое, что в понимании украинцев ассоциируется с правильным, здоровым меню.

Эксперты программы "За живе!" решили разобраться, что действительно является правильным питанием, а что - просто популярный миф? Но для начала они спросили у украинцев, что следует считать здоровой пищей, а что - нет.

Итак, многие из нас уверены, что правильное питание - это: воды не менее полутора-двух литров в день; исключить булочки; употреблять только свежие продукты; не есть жареного; ежедневно пить йогурты и молочные бактерии; не запивать еду; кушать хлебцы из ржаной муки с отрубями.

СМОТРИ ТАКЖЕ: За живе - СТБ: смотреть онлайн - Причины инсульта (видео)

Неправильное питание, по мнению украинцев - это: переедание и ужин после 6-ти часов; чипсы и сухарики; поп-корн; сладкая газировка; выпечка и шоколад; фаст-фуд; макаронные изделия; пирожные, конфеты и другие сладости.

- "Узнаете себя? Тоже считаете, что есть после шести вредно, а йогурты нужно пить каждый день? Сегодня мы перевернем ваше представление о здоровой пище и развенчаем самые популярные мифы о правильном питании!, - интригует ведущая программы "За живе!" Анна Кушнерук. - Наши эксперты рассказали, что такое действительно правильное питание и какие, на первый взгляд полезные пищевые привычки, вредят нашему здоровью. Вы даже не догадываетесь, какой продукт из вашего ежедневного рациона способен привести к таким страшным последствиям, как сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, инфаркт и инсульт"!

СМОТРИ ТАКЖЕ: За живе - СТБ: смотреть онлайн - Почему ребенок не похож на папу - 22.10.2015 (видео)

Новый выпуск проекта "За живе!" смотри на нашем сайте edinstvennaya.ua, на этой же странице!

Смотри онлайн шоу "За живе" 2 сезон. Мифы о полезном питании. Выпуск 39 от 28.10.2015:

Фото и Видео: СТБ

По материалам канала СТБ