Наталья Могилевская посоветовала, что нужно есть, чтобы похудеть

Наталья Могилевская посоветовала, что нужно есть, чтобы похудеть
В интервью программе "Светская жизнь" певица Наталья Могилевская поделилась секретом своего похудения.

Этим летом певица Наталья Могилевская поставила перед собой цель – сбросить лишние килограммы и надеть красное платье, в котором она участвовала в танцевальном шоу с Владом Ямой. Сейчас певица движется к поставленной цели и мотивирует к этому всех вокруг своей новой песней и клипом "Худеть".

В интервью ведущей шоу "Светская жизнь" Кате Осадчей Наталья Могилевская призналась, как худеет и какая у нее мечта.

- "У меня сбалансированное питание и сбалансированный режим тренировок. Не тренируюсь по 8 часов, как когда мы танцевали с Владом Ямой, а потом я уставала настолько, что на отдыхе ничего не делала и лежала. Секрет того, что со мной творится не в том, что я худею, а в том, что я при этом счастлива", - объяснила певица Наталья Могилевская.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Наталья Могилевская рассказала, чему нужно учить детей

Наталье Могилевской уже удалось сбросить 10 килограммов, однако на этом она останавливаться не собирается.

- "Я не ем ничего химического и ядовитого, ем простую пищу, которая выросла на украинской земле: морковь, свекла, сельдерей. А еще речную рыбу. Ем очень много фруктов и ягод, вот и вся диета. Просто питаюсь небольшими порциями, не пропускаю завтрак, обед и ужин, как это было раньше. Если ты следишь за режимом, то тогда нормально ужинаешь", - рассказала Наталья Могилевская.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Наталья Могилевская показала, что происходит за кулисами шоу "Голос. Дети"

Смотри онлайн видео интервью Натальи Могилевской для программы "Светская жизнь":

Фото: instagram.com/nataliya_mogilevskaya 

Видео: 1+1 

Предыдущий пост
Актриса Ирина Гринева опубликовала фото в купальнике: потрясающая фигура
Актриса Ирина Гринева опубликовала фото в купальнике: потрясающая фигура
Следующий пост
Гороскоп на 16 сентября 2015 для всех знаков Зодиака
Гороскоп на 16 сентября 2015 для всех знаков Зодиака

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.