Главная

Десерты: рецепты из ягод - малиновый сорбет

16.08.2015

Ягоды малины нужно есть прежде всего в свежем виде. Но если ты уже наелась (или ребенок отказывается получать сплошную пользу), приготовь десерт из ягоды малины по нашему рецепту. Этот сорбет - еще и вариант домашнего мороженого в жару. И, да! маму не забудь угостить! Малина разжижает кровь: такая вот вкусная помощь организму.

В списке рецептов полезных десертов малиновый сорбет занимает почетное место: конечно, тут сахар, но в остальном - сплошая польза и нет дополнительных калорий (если ты не соблазнишься на наше предложение добавить немного сливок в свой десерт). Тогда у тебя получится роскошное домашнее мороженое, за которое потом заплатишь... в спортзале.

Малиновый сорбет

ИНГРЕДИЕНТЫ:

150 г свежей малины (зимой можно делать из мороженой), 2 ст. ложки сахара, 100 мл кипяченой воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Малину засыпь сахаром. Дай постоять 20 минут. Слей сироп, из ягод выдави сок, смешай с сиропом и охлажденной водой. Разлей в формочки, поставь в морозильник на 2 часа. Перемешивай сорбет каждые 30 минут. В конце положи пару ягод для уркашения.

Специальное предложение для тех, кто сегодня не худеет: добавьте в смесь вместо 100 мл воды 100 мл сливок.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Топ-5 самых простых и вкусных десертов

Предыдущий пост

Гороскоп на 17 августа 2015: стоит избавиться от хаоса в делах и мыслях

Следующий пост

Попа Лены Лениной оказалась популярнее ее книг (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.

Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.

Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.

Статья эксперта

Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.

Хочу ещё