26 июля 12 лунный день: позаботься о своем сердце

Сегодня 26 июля 12 лунный день: характеристика с 16.01 26 июля по 17:01 27 июля (время киевское)
12 лунные сутки, сегодня, 26 июля, рекомендуется провести максимально спокойно. Фаза Луны в 12-й лунный день - растущая. 12-е лунные сутки хороши для самоанализа, накопления мудрости и постижения мира.
► Лунный календарь стрижек на июль 2015
Врачи отмечают, что именно летом наблюдается повышение количества заболеваний сердечно-сосудистой системы: приступов ишемии, инфарктов и инсультов. Мы больше потеем, из организма вымываются необходимые полезные вещества. Три растения помогут твоему сердцу: вербена, омела и пустырник.
Вербену принимают в качестве диетической добавки к рациону питания для улучшения обмена веществ, нормализации процессов кровообращения, укрепления стенок сосудов и их очищения. Настой омелы обладает успокаивающим и болеутоляющим действием, нормализует давление, расширяет кровеносные сосуды, снимает головокружение, слабость, успокаивает нервную систему. Омела относится к токсичным растениям: препараты с омелой следует принимать, предварительно посоветовавшись с врачом. Пустырник уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает спазмолитическое, противосудорожное воздействие, замедляет ритм и увеличивает силу сердечных сокращений, оказывает гипотензивное действие. С помощью пустырника успешно устраняются беспокойство и одышка, а также климактерические явления, вызванные волнениями и состоянием страха с сильным сердцебиением. Но тоже нужно предварительно поговорить с врачом.
► Лунный календарь денег на июль 2015: подсказки для тех, кто хочет разбогатеть
Энергия 12 лунного дня 26 июля активизирует любовь, сострадание, милосердие. Хорошо в 12 лунный день сегодня молиться, очищать свои мысли.
В 12 лунные сутки желательно много пить. Подойдут отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку, фруктовые соки (кроме яблочного). Откажись от грубой пищи, яиц, рыбы, мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин.
Самое главное сегодня - открыть свое сердце любви: легко иди на компромиссы, сглаживай конфликты, говори о своих добрых чувствах.
Отличный день для того, чтобы научиться работать со своим сердцем, делать простые медитации. Попробуй!
► Как заставить твое сердце работать на тебя: техники для улучшения жизни
Стихия дня - Вода. |