Настя Каменских: как наказал тренер известную певицу из-за гамбургера

Настя Каменских: как наказал тренер известную певицу из-за гамбургера
Популярная певица показала в блоге Насти Каменских, что с ней сделал тренер.

Настя Каменских дала обещание, что за два месяца похудеет и наденет джинсы, которые она носила четыре года назад.

В своем блоге певица делится, как проходят тренировки, из каких продуктов состоит ее рацион, а также показывает свой напряженный рабочий день. То есть все по-настоящему. :)

Недавно после концерта Настя Каменских вернулась в гостиничный номер и заказала гамбургер. Не удержалась. Нарушила правила правильного питания. Естественно, что тренер увидел это в блоге и решил "наказать" певицу за лишние калории. А вот как - смотри видео.

Что только ни делала Настя Каменских во время тренировки: и в планке стояла, и висела на дереве, и... Но все по порядку.

 

фото facebook.com/KAMEHCKUX.NASTYA

Источник видео на YouTube: Блог Насти Каменских

Предыдущий пост
Лера Кудрявцева опубликовала свадебное фото: какое платье выбрала невеста
Лера Кудрявцева опубликовала свадебное фото: какое платье выбрала невеста
Следующий пост
Гороскоп на сегодня 25 июня 2015: стоит избегать перенапряжения и избыточной активности
Гороскоп на сегодня 25 июня 2015: стоит избегать перенапряжения и избыточной активности

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.