Сандра Буллок в 50 выглядит на 30: в чем секрет
В апреле этого года журнал People назвал Сандру Буллок самой красивой женщиной 2015 года. На премьере "Миньонов" актриса с нестандартной внешностью доказала, что звание ей присудили не зря. Посмотри, как классно выглядит Сандра в свои 50! Она в идеальной форме!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Стиль звезды: элегантная Сандра Буллок переплюнула всех (фото)
Фото: rexfeatures
С 2010 года Сандра Буллок воспитывает ребенка одна и говорит, что настоящая красота - быть матерью. После таких слов трудно представить ее шлепающей малыша или орущей на него, правда? Может, в этом секрет? Чтобы материнство украшало, нужно строить отношения с ребенком на позитиве, любви и давать ему возможность реализовывать себя. Наказания, крики, шлепки не только вредят детям, но еще и маму старят: ведь стресс очень плохо отражается на внешности. Так что давай, бери пример с мамы-красотки. И да! Прогулки, спортзал, здоровое питание никто не отменял.
Диета Сандры Буллок считается очень жесткой, но, как видим, она эффективна!
На 3 недели следует исключить молочные продукты, мясо, растительный белок, мучные изделия, дрожжи, алкоголь, шоколад и джем.
Очень важно полностью отказаться от всех видов соусов и фруктов, кроме бананов.
Можно употреблять куриное филе, рыбу и овощи на гриле.
Пить неограниченное количество черного, белого и зеленого чая.
Разрешены суши и мед.
Примерное меню
Завтрак
Овощной салат, 200 мл зеленого чая
Перекус
Банан
Обед
Рыба на гриле с овощами, зеленый чай 200 мл
Полдник
2 чайные ложки меда и банан
Ужин
Суши, белый чай 200 мл
Результат? Вот такая классная фигура и лицо почти без морщин! Повторяем: Сандре 50!
Фото: rexfeatures
Источник: https://sunny7.ua/
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Стало известно, из-за кого Дженнифер Лопес обрезала волосы
