Главная

Женские секреты: мужчинам читать запрещено

21.04.2015

Ключевое слово весны – любовь. Поэтому на субботних бесплатных лекциях и тренировках в ТРК PLAZMA ты узнаешь о том, как сделать свое тело еще привлекательнее и что выбрать из упражнений такое, чтобы само тело полюбило фитнес. И ничего не говори мужчинам: пусть это будет нашей тайной! :)

В 12:00 - лекция VIP-тренера по йоге Татьяны Гордейчук «Твоя тайная привлекательность. Имбилдинг». Понять особенности своего организма, узнать, какие мышцы необходимо развивать и почему, открыть секреты молодости, красоты и сексуальности, совершить экскурс в тайную дисциплину фитнеса имбилдинг – вот краткий перечень того, что вы не узнаете ни на одном другом мастер-классе.

Татьяна Гордейчук – сертифицированный инструктор йоги с опытом 12-летних практик от ашрамов Индии до лучших школ Европы и Америки, сертифицированный инструктор по имбилдингу, выпускница Московского Института Традиционных Систем Оздоровления, Барселонской Школы Психоостеопатии Blanca, остеопат, сексолог и коуч, владелица собственного клуба йоги, остеопатии и имбилдинга.

В 13:00 – тренировка инструктора сети фитнес-клубов SportLife «Твое тело любит фитнес». В фитнесе важен не только результат, но и процесс. Он должен приносить удовольствие, захватывать и увлекать.

В 14:00 состоится показ casual-моды «Весна и сексуальность». Отличную форму твоего тела продемонстрирует и подчеркнет трендовая одежда, подобранная стилистом Екатерина Камоза.

Не пропусти в субботу главное женское событие этой весны!

Предыдущий пост

Анну Семенович связали, раздели и заставили самостоятельно выпутываться из ситуации

Следующий пост

Как быстро избавиться от лишнего веса: основные правила похудения

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё