Как на позвоночник влияют стресс и курение?
Как влияет на позвоночник постоянный стресс? И почему курение вредно не только для организма в целом, но и для позвоночника в частности? На эти вопросы мы попросили ответить врача-невропатолога Светлану Живилко.
Стресс – это реакция организма на какие-то непредвиденные обстоятельства, в результате чего выделяется целый ряд биохимических стрессовых веществ – катехоламинов. Они приводят к спазму сосудов и ишемии органов, в том числе и к ишемии позвоночника.
Кроме того, когда возникает стрессовая ситуация, у нас напрягаются мышцы шейно-воротниковой зоны. Не зря же существует пословица: «Взвалить на свои плечи хлопотное дело». То есть у человека, который много берет на себя, думает и переживает, напрягаются мышцы воротниковой зоны и шлема головы. Отсюда возникают головные боли напряжения и мышечные боли в шейно-воротниковой зоне.
А спазм мышц в этой зоне приводит к спазму сосудов, ишемии данного участка, дегенерации дисков, тел позвонков и ухудшению их питания.
К спазму сосудов и выбросу катехоламинов также приводит курение. Оно имеет отношение к ишемии любого органа, и в первую очередь – позвоночника.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Если болит спина: что надо делать утром
Спина болеть не будет, если ты уделишь себе каждое утро буквально пару минут. Потратив утром 5-7 минут на эту зарядку, ты забудешь о болях в спине. ДАЛЕЕ
