5 советов стоматолога, как правильно выбрать зубную щетку

5 советов стоматолога, как правильно выбрать зубную щетку
Как правильно выбрать зубную щетку, рассказала стоматолог Наталия Сухих.

Правило № 1 СМОТРИМ НА МАТЕРИАЛ

И в отличие от одежды, которую лучше выбирать из натуральных материалов, я вам советую остановить свой выбор на нейлоновой щетине. Так как в натуральных волосках (их делают из свиной (!) щетины) – быстрее размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта. Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие и их кончики нельзя искусственно закруглить, поэтому их острые края могут травмировать десну.

Правило № 2 ВЫБИРАЕМ ЖЕСТКОСТЬ

Степень жесткости щетины определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.

Обратите внимание, что жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке! Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).

Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым. Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача НЕЛЬЗЯ! так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Отбеливаем зубы дома: 3 недорогих способа

Правило № 3 ВЫБИРАЕМ РАЗМЕР

Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.

Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов, при этом не травмируя свои десны.

Продолжение читай на сайте 4mama.com.ua

Предыдущий пост
Располневшая Леди Гага публично соблазнила жениха (фото)
Располневшая Леди Гага публично соблазнила жениха (фото)
Следующий пост
Как правильно питаться осенью: советы врача
Как правильно питаться осенью: советы врача

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.