Главная

Как избавиться от чувства голода всего за пару минут: простой и эффективный способ

04.06.2014

Избавиться от чувства голода можно всего за несколько минут, используя массаж биологически активных точек. Используя этот простой и эффективный метод, ты сама не заметишь, как перестанешь переедать и похудеешь!

Простой точечный массаж поможет тебе притупить чувство голода, усилить обмен веществ и вывести из организма токсины. Как только почувствуешь желание что-нибудь съесть, сделай массаж описанных ниже точек. После этого ты сможешь отказаться от ненужного перекуса или же съешь значительно меньше обычного.

1 Массируй мочки ушей большими и указательными пальцами.

2 Впадина под ухом – нащупай место соединения нижней челюсти и уха. Массируй точки под правым и левым ухом указательными пальцами в течение 1 минуты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 хитростей, которые помогут похудеть

3 Справа и слева, в местах соединения плеча и шеи находятся точки «джиан джинг». Массируй точки около минуты.

4 Две волшебные точки, расположенные на два пальца справа и слева от пупка называются «тиан шу». Нажимай на них указательными пальцами и удерживай в течение 1 минуты.

Делай точечный массаж этих точек в течение 25 дней, а через месяц повтори курс. Ты будешь приятно удивлена результатами!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как быстро похудеть: уникальный и очень простой способ снижения веса

Предыдущий пост

Как перестать наедаться на ночь: самые действенные советы

Следующий пост

Модный провал: Наоми Кэмпбелл в антигламурном платье (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё