Как обрести гармонию в жизни: займись эбру
Синдром хронической усталости – довольно распространенное заболевание для жителей многих стран. Психологи советуют меньше работать и уделять время чему-то новому. Довольно избитый совет, не правда ли? Но если вместо изучения английского языка попробовать написать японские или китайские иероглифы? Или заняться «танцем красок»?
Эбру – это особая техника создания картин на воде. Причем ты даже представить не можешь, как ляжет краска на поверхность воды. Они словно танцуют, превращаясь в затейливые узоры, которые ты сможешь перенести на бумагу.
Восточная техника рисунков на воде прекрасно успокаивает и расслабляет. Эбру помогает восстановить силы и решить многие проблемы.
Ведь когда мы переключаемся на что-то новое и необычное, происходит своего рода перезагрузка. Отпуская себя в творчестве, мы тем самым задействуем наше бессознательное, и неожиданно находим новое решение.
