5 причин, почему болит грудь

Причин для появления болезненных ощущений в области груди много. Мы расскажем о самых распространенных из них.

1. Мастопатия, или заболевание молочной железы, может появиться из-за гормонального нарушения, воспаления яичников, отсутствия беременности после 35 лет.

2.  Ушиб молочной железы, в результате чего появляется гематома или уплотнение.

3. Появление кисты, которая вызывает тупую ноющую или резкую боль.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Фазы менструального цикла: как меняется настроение и самочувствие

4. Проблемы с позвоночником. При этом боль отдает в область грудной клетки.

5. Неприятные ощущения в области груди может спровоцировать стресс или чрезмерное эмоционального напряжение. При появлении боли обязательно обратись к врачу. В домашних условиях проведи самообследование молочной железы (его надо проводить с 5 по 12 день менструального цикла).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Боль во время ПМС: 3 эффективных метода для здоровья груди

При появлении боли обязательно обратись к врачу. В домашних условиях проведи самообследование молочной железы (его надо проводить с 5 по 12 день менструального цикла):

1. Встань возле зеркала, вытянув руки вдоль туловища. Осмотри молочные железы, обращая внимания на любые изменения: цвет кожи, внешний вид, форма груди.

2. Подними руки вверх и медленно повернись в одну сторону, затем - в другую, продолжая визуально осматривать молочные железы.

3. Проверь, нет ли выделений из соска. Для этого несильно сожми правый и затем левый сосок большим и указательным пальцами противоположной руки.

4. Перейди к пальцевому осмотру всей молочной железы. Начни с подмышечной части и по спирали  Двигаясь по спирали,  проведи осмотр.

_{фото Изображение используется по лицензии Shutterstock.com}

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Пропали месячные: как снижение веса влияет на организм

Как быть, если после похудения у тебя нарушился менструальный цикл? Узнай ответ акушера-гинеколога.