Как увеличить грудь: самый эффективный способ

Как увеличить грудь: самый эффективный способ
Советов, как увеличить грудь, существует великое множество. Встречаются среди них и курьезные, например, совет сидеть на капустной диете, пить отвар шишек хмеля и делать горчичные компрессы.

Размер и форма молочных желез зависят от уровня гормонов эстрогенов в организме, что закладывается генетически. Поэтому какие бы то ни было народные средства не в состоянии повлиять на параметры твоей груди.

Некоторые исследователи полагают, что капуста может оказывать незначительное стимулирующее действие на молочную железу в период полового созревания. Реальные примеры, подтверждающие это утверждение, науке неизвестны.

Как увеличить грудь: чем опасные народные методы

Зато известны случаи, когда молодые девушки настолько увлекались капустной диетой, что попадали в больницу с заворотом кишок. Дело в том, что капуста содержит грубую клетчатку, поэтому людям с ослабленным ЖКТ нужно употреблять ее крайне осторожно.

Что же касается шишек хмеля, то их в косметологии используют для совершенно иных целей: экстракт хмеля входит в состав средств для укрепления волос и лечения некоторых кожных заболеваний.

При передозировке препаратов на основе хмеля (в том числе и отвара) возможны тошнота, рвота, боли в области живота. А горчичные компрессы еще более опасны. Они могут привести не только к ожогам кожи – частое прогревание груди способствует появлению новообразований!

Как увеличить грудь: альтернатива

Не существует немедикаментозных и безоперационных способов увеличения размера груди, однако регулярный уход за этой деликатной зоной (применение специальных кремов, контрастные обливания) в сочетании с физическими нагрузками поможет надолго сохранить привлекательность природных форм.

Когда мышцы, поддерживающие молочную железу, укрепляются, грудь становится более упругой, как бы приподнимается – и визуально кажется на полразмера-размер больше.

Возьми на вооружение простое, но действенное упражнение (его можно выполнять, не вставая из-за рабочего стола): соедини ладони на уровне груди, предплечья параллельны полу, с усилием сдавливай ладони. Начни с 10-15 повторений, постепенно увеличивая их количество.

По материалам журнала "Твое здоровье"

Предыдущий пост
Григорий Решетник показал своего подросшего сына (фото)
Григорий Решетник показал своего подросшего сына (фото)
Следующий пост
Как похудеть к лету: шоколадное обертывание и другие приятности
Как похудеть к лету: шоколадное обертывание и другие приятности

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.