Спринг-роллы: вкусный и простой рецепт

Спринг-роллы: вкусный и простой рецепт
20 минут – и вкусные спринг-роллы на 4 персоны готовы! Подавай их охлажденными, посыпав петрушкой.

* 20 минут  * 4 порции  * В 100 г: 142 ккал

Спринг-роллы: ингредиенты
рисовая бумага
2 вареные моркови
1 луковица
пучок листьев салата
4 ст. л. панировочных сухарей
оливковое масло
петрушка
соль, перец

Спринг-роллы: приготовление

1 Лук очисти, мелко нарежь и обжарь в растительном масле. Морковь нарежь мелкими кубиками и вместе с сухарями добавь к луку.  Немного обжарь. Промой и просуши листья салата.

2 Рисовую бумагу окуни в воду, сложи в несколько слоев. Выложи на нее листья салата и овощную начинку. Аккуратно натягивая бумагу, сверни роллы. Нарежь на порционные кусочки.

Предыдущий пост
Мода весна 2014: какие куртки будут в тренде (фото)
Мода весна 2014: какие куртки будут в тренде (фото)
Следующий пост
Как быстро выйти из стресса
Как быстро выйти из стресса

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.