Аллергия на пыль: что делать?

Аллергия на пыль: что делать?
Бытовой клещ, который обитает в каждом доме, является виновником аллергии для многих людей. Как помочь себе,если ты чувствуешь недомогание из-за домашней пыли?

Бытовой клещ - это паукообразное микроскопическое существо, которое предпочитает влажный климат, тепло и питается отмершими клетками кожи человека и животных.

Продукты жизнедеятельности и частички бытового клеща вызывают аллергическую реакцию. На площади размером со спичечную головку может находиться до 80 000 бытовых клещей.

Аллергия на пыль: что делать?

Так как клещи любят тепло, они обитают в матрацах, подушках, мягких игрушках и постельном белье.

Старайся приобретать деревянную мебель без тканевой обивки.

Бытовые клещи не любят синтетику, поэтому отдавай предпочтение постельным принадлежностям из латекса и поролона.

Стирай постельное белье при температуре не ниже 60 градусов. Детские игрушки должны быть такими, чтобы их можно было часто стирать.

Откажись от ковров и тяжелых штор.

Во время уборки надевай маску.

Установи дома воздухоочиститель.

Следи, чтобы одежда хранилась в шкафу.

Предыдущий пост
Как очистить организм от токсинов: 11 правил здоровья
Как очистить организм от токсинов: 11 правил здоровья
Следующий пост
Модный провал: Эмма Уотсон в странном мятом платье (фото)
Модный провал: Эмма Уотсон в странном мятом платье (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.