Можно ли пережить климакс без потерь?

Можно ли пережить климакс без потерь?
!
В нашей культуре слово «климакс» носит отчетливо негативный оттенок. И не зря: в период климактерических изменений женщина способна не только извести других, но и вогнать в депрессию саму себя. И, самое обидное, это нисколько не будет зависеть от ее характера: просто в период 40-50 лет каждая женщина переживает глобальную гормональную перестройку (которую и называют климаксом, или менопаузой).

И плохое настроение в этот период  –  только цветочки. В период менопаузы страдают все органы, которые имеют чувствительность к гормонам эстрогену и прогестерону: центральная нервная система, сердце, половые органы, кожа, суставы и кости, волосы и слизистые оболочки. Кроме того, возрастает риск набрать лишний вес: стрессы и гормональные бури подталкивают женщину к заеданию своих проблем.

Бывает,  менопауза проходит тихо и незаметно. Но у большинства она выражена довольно сильно. Не смотря на это, в нашей культуре женщины не склонны обращать внимание на такие «мелочи», как гормоны: кто-то старается не потеряться на рынке труда, у кого-то уже появились внуки – не до себя любимой. Забросив свое здоровье, эти энергичные бизнес-леди за считанные месяцы превращаются в «теть» непонятного возраста, с рыхлой кожей и двумя подбородками. Не верите? Посмотрите вокруг. 70% женщин в возрасте 50-60 лет (у которых менопауза началась 10-15 лет назад) имеют лишний вес, проблемы с давлением и жухлый вид – им тоже было «некогда».

Симптомы менопаузы успешно купируются гормональными и негормональными препаратами, витаминами и правильно подобранным ритмом жизни. Нельзя сказать, что пить таблетки годами – это большое удовольствие. Зато результат заметный: женщина, которая вовремя сориентировалась в своем состоянии, остается красивой и здоровой намного дольше.

Поэтому на первом месте должны стоять купирование симптомов менопаузы и сбалансированное питание с достаточным количеством белка, бобовых и овощей, регулярный прием витаминов и хондропротекторов.
У многих менопауза ассоциируется с гормональной терапией. На самом деле, ее назначают не всегда.  К примеру, существуют специальные натуральные препараты, которые восстанавливают гормональный баланс в период климакса. Таким свойством обладает натуральный препарат Ременс, который регулирует взаимодействие в системе гипоталамус – гипофиз – яичники – органы-мишени с целью выработки гормонов в том количестве, в котором они необходимы здоровому организму.

При гормональных сбоях Ременс нормализует баланс женских половых гормонов, устраняя основные нарушения, вызванные патологическими процессами. Исследования показали, что у женщин, переживающих климакс, этот препарат способен значительно уменьшить или практически свести на нет приливы, головные боли, утомляемость, депрессию, панику, агрессивность и раздражительность. Он также стабилизирует артериальное давление, приводит в норму обмен веществ и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Эффективные лекарственные средства в лечении симптомов климакса – это прорыв. Но нельзя забывать об умеренной физической активности. Умеренные физические нагрузки – это бег трусцой, спортивная ходьба, плавание, велопрогулки. Активный образ  жизни поможет организму поддерживать обмен веществ на нужном уровне и сохранить упругие мышцы.

Менопауза – это сложный, но неизбежный период в жизни каждой женщины. Игнорировать его – значит сознательно снижать качество своей жизни. К счастью, превращаться с дряхлую бабушку раньше времени теперь не обязательно: безопасные лекарства, правильное питание и регулярное посещение врача способны свести на нет все гормональные бури.

Таблетки РС № UA/10052/01/01, термін дії посвідчення до 01.10.2009, Наказ МОЗ України: 700 від 01.10.2009
Краплі оральні РС № UA/2164/02/01, термін дії посвідчення: з 28.03.2012 по 28.03.2017, Наказ МОЗ України: 213 від 28.03.2012
Перед застосуванням обов’язково ознайомтесь з інструкцією та проконсультуйтесь з лікарем. Зберігати в недоступних для дітей місцях. Реклама лікарського засобу

Р

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я

Предыдущий пост
Витамины: лечат или калечат?
Витамины: лечат или калечат?
Следующий пост
Какой напиток сделает мышцы красивыми
Какой напиток сделает мышцы красивыми

Новости партнёров

Fresh

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубиз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фитнес и здоровье

Тахикардия: что это такое, симптомы, причины и лечение учащенного сердцебиения

Тахикардия – это не просто стресс или усталость, а серьезный сигнал от сердца, который требует внимания, диагностики и правильного лечения.