Календарь здоровья на 29 декабря: водные процедуры для иммунитета

Календарь здоровья на 29 декабря: водные процедуры для иммунитета
29 декабря в 4:08 начинаются 27-е лунные сутки – эти лунные сутки связаны с водной стихией, поэтому любые водные процедуры пойдут на пользу. День удачен для творчества, интеллектуального труда, путешествий, романтических свиданий.

Не бойся новшеств – сегодня могут осуществиться даже самые невероятные проекты. В эти лунные сутки  (как, впрочем, и каждый день) очень важно найти время, чтобы проявить внимание и заботу об окружающих.

В рационе должны быть только натуральные продукты: консерванты, усилители вкуса в этот день категорически противопоказаны, так как ЖКТ может отреагировать на них обострением хронических заболеваний.

Постарайся избегать переохлаждения, особенно ног и поясницы (под угрозой находится седалищный нерв).

Предыдущий пост
Избавься от бессонницы
Избавься от бессонницы
Следующий пост
Как правильно готовить чай: самый правильный рецепт
Как правильно готовить чай: самый правильный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.