Чем опасна для здоровья работа в офисе?

Чем опасна для здоровья работа в офисе?
Даже если ты часто бегаешь по кабинетам и подолгу не засиживаешься перед экраном монитора, тебе все равно не хватает физической нагрузки.

Итак, чем грозит офисная работа.

- Сдавливание гортани и суставов шеи, сколиозное искривление позвоночника, остеохондроз.

- Перегрузка шейного и поясничного отделов, сдавливание легких и органов брюшной полости.

- Развитие геморроя, простатита, гастрита, болезней легких.

- Застой в системе позвоночных артерий (инициирует боли в сердце, аритмию, нарушение кровоснабжения мозга).

- Перегрузка межпозвоночных дисков, при беременности – потенциальное негативное влияние на положение головки плода.

- Нарушение крово- и лимфообращения, инициирование заболеваний сосудов, варикозного расширения вен.

Предыдущий пост
6 советов для беременных после 35
6 советов для беременных после 35
Следующий пост
Звезда 'Гарри Поттера' Дэниэл Рэдклифф удивил новой стрижкой (фото)
Звезда 'Гарри Поттера' Дэниэл Рэдклифф удивил новой стрижкой (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.