Календарь здоровья на 22 ноября: береги спину и энергию

Календарь здоровья на 22 ноября: береги спину и энергию
Сегодня в 21:25 – начало 20-х лунных суток. Эти лунные сутки могут внести некоторый хаос в твои планы. Постарайся избегать негативных эмоций – сегодня они обладают особенно разрушительной силой.

Поскольку 19-е луны сутки продолжаются, все еще велик риск попасть под чье-то влияние или диктовать свои собственные мысли окружающим. Сегодня хорошо покаяться в гордыне и лжи и одержать победу над собой. Только сохраняя внутреннюю гармонию, ты сможешь разрешить давние проблемы и конфликты.

20-е лунные сутки принесут познание и прозрение. Наконец-то удастся совершить важный поступок и принять судьбоносное решение. Это день предназначен для победы над собой.

Хорошо в этот день поголодать или хотя бы отказаться от мяса. Исключи из рациона продукты, содержащие консерванты и красители. Береги спину и органы ЖКТ, они ослаблены в эти дни. Лечиться в эти сутки, а также в 20-е сутки сложно, происходит отток энергии. А вот постричься в 20-е лунные сутки вполне можно.
 

Предыдущий пост
Стиль звезды: Кейт Миддлтон старательно экономит на одежде (фото)
Стиль звезды: Кейт Миддлтон старательно экономит на одежде (фото)
Следующий пост
Мадонна не стесняется своего лица без макияжа (фото)
Мадонна не стесняется своего лица без макияжа (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.