Главная

Боли в груди перед месячными: простой рецепт для облегчения

12.11.2013

Боли в груди накануне месячных докучают многим женщинам. Порой боль становится просто невыносимой. Как известно, главная причина болей в груди перед месячными – это гормональные перепады, когда уровень гормона эстрогена достигает максимума.

Естественно, прежде чем заниматься самолечением или проводить любые процедуры, надо проконсультироваться с врачом. Если доктор тебя осмотрел и сделал вывод, что поводов для беспокойства нет, можешь приступать к процедурам, которые облегчат боли в груди перед месячными.

В частности, обертывание с имбирем – отличный способ помочь себе, снять боль и зуд в области груди накануне месячных. Эту процедуру рекомендует Минди Грин, основатель и профессиональный член Американской гильдии гомеопатов.

Имбирное обертывание

Возьми 20 г свежего имбиря, измельчи при помощи терки. Залей 1 литром воды и дай настою немного остыть. Тонкую ткань смочи в настое имбиря и приложи к груди на 10 минут. Делай так 2-3 раза в день. Только следи, чтобы не было сквозняка, чтобы не продуло грудь. Если нет свежего корня имбиря, можно использовать и сушеный молоты имбирь из расчета 1 ч. ложка на 2 стакана воды.

Предыдущий пост

Канделаки отпраздновала именины и показала первую любовь (фото)

Следующий пост

Аппетитный десерт: рецепт сухофруктов в шоколаде

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.

Статья эксперта

Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.

Хочу ещё