Влияет ли пищевая непереносимость на избыточный вес

Влияет ли пищевая непереносимость на избыточный вес
!
Помните, как неприятно бывает после съеденного яблока или груши, жареных грибов или горохового супа? Существуют так называемые «тяжелые» продукты, которые долго и плохо перевариваются.

Такое неусвоение продуктов специалисты называют пищевой непереносимостью.

Пищевая непереносимость может стать причиной различных хронических недугов. Так, она может привести к угревой сыпи, аллергии, хронической усталости, синдрому раздраженного кишечника и даже к ожирению.

В отличие от аллергии пищевая непереносимость протекает долго и более незаметно. Так, например, если съесть небольшое количество продукта-раздражителя, то организм на это может «забыть» отреагировать, а если дозу увеличить или употреблять регулярно, то могут появиться угри, головная боль, зудящие пятна, одышка и т.д. Постоянное употребление этих продуктов может вызвать в дальнейшем развитие аллергии, которая протекает более бурно и с большими неудобствами для самого человека.

Как узнать, есть ли пищевая аллергия?

Чтобы устранить продукт-раздражитель из своего рациона питания, то нужно обратиться к аллергологу или диетологу, которые смогут провести соответствующие обследования, в том числе тест, благодаря которому можно определить реакцию организма на много продуктов питания, в том числе пищевые добавки.

Помните, что пищевая непереносимость обычно проходит скрыто, ее можно и не замечать (не связывать самочувствие напрямую с питанием), но организм все равно будет чувствовать себя некомфортно. Лучше предупредить развитие последствий заранее. Именно поэтому даже при лечении ожирения врачи проводят сначала тест на пищевую непереносимость, чтобы на 100% быть уверенными, что причина именно в продуктах.

В центре коррекции веса медицинского центра «НоуХауМед» уже давно применяют этот тест для обнаружения непереносимости тех или иных продуктов. Результаты этого теста помогают диетологам составить наиболее правильное и полезное меню, которое способствует похудению.

Пищевая непереносимость – причина ожирения

Некоторые замечают, что как бы не придерживались правильного питания, как бы не старались сдерживать себя в питании, попытки похудеть обречены... Это может означать, что у человека скрытая пищевая непереносимость, которая, как стало известно, может стать причиной избыточного веса.

К основным продуктам, на которые, чаще всего, обнаруживается пищевая непереносимость являются глютен, молоко, яйца,  арахис, сахар, соя, кукуруза. Так, например, если у человека непереносимость молока, то вряд ли кальций будет усваиваться в должной мере.

Но, стоит только заменить молоко, например, на цветную капусту, как человек сразу чувствует улучшения в состоянии здоровья. По такому же принципу действуют диетологи, которые помогают людям сбросить вес. Так, если человек долго не мог похудеть, а после того, как он прошел тест на пищевую непереносимость и ему скорректировали меню, то врачи уверяют, что он может похудеть даже за месяц.

 

Cамолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я

Предыдущий пост
Как избежать простуды: 4 простых способа
Как избежать простуды: 4 простых способа
Следующий пост
Как звери празднуют Хэллоуин: самые милые фото
Как звери празднуют Хэллоуин: самые милые фото

Новости партнёров

Fresh

Красота

Натуральная подтяжка без инъекций: что стоит знать о скульптурном массаже лица

Это не релакс и не чудо – это метод, который может вернуть тебе лицо, которое ты давно не видела в зеркале.
Психология

Отношения с матерью после 30: когда она все еще «контролирует» вашу жизнь

Даже после 30 лет мать может «руководить» твоей жизнью – не словами, а взглядом, который пробуждает детский стыд.
Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.