Календарь здоровья на 28 октября: лучший день для зачатия и секса

Гармонизировать состояние, ускорить метаболизм и просто взбодриться помогут занятия спортом или специальные упражнения. Особенно позитивно повлияют на здоровье упражнения, направленные не только на физическое совершенствование, но и на духовное: например, йога, цигун.
Сегодня – наиболее благоприятные лунные сутки для зачатия малыша. Стоит уделить особое внимание интимной сфере – провести вечер с любимым человеком. Ведь неиспользованная сексуальная энергия может привести к болезням репродуктивных органов. К тому же есть все предпосылки для того, чтобы получить максимальное удовольствие во время секса – и физическое, и духовное.