Календарь здоровья на 21 октября: очисти организм

Календарь здоровья на 21 октября: очисти организм
Сегодня в 19:17 – начало 18-х лунных суток. Велик риск попасть под чье-то влияние и наломать дров. Поэтому постарайся не поддаваться чужому влиянию и все решения принимать самостоятельно. Это поможет избежать многих проблем в будущем.

Откажись на время от амбиций, гони прочь тщеславие и негативные мысли. Нежелательно планировать какие-либо дела и поездки, связанные как с бизнесом, так и с отдыхом и семейными делами, не стоит совершать значительные покупки.

Сегодня следует особенно избегать употребления алкоголя и курения, поскольку организм и так немного ослаблен.

Полезно провести процедуру очищения кишечника с использованием травяных отваров и оливкового масла. Хорошо устроить разгрузочный день на овощах – побаловать себя последними в этом году помидорами, выпить тыквенно-морковный фреш, приготовить сельдерейный суп.
 

Предыдущий пост
Моем окна по фен-шуй
Моем окна по фен-шуй
Следующий пост
Завтрак по деловому расписанию
Завтрак по деловому расписанию

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.