Боль в верхней части шеи: причины и способы лечения

Боль в верхней части шеи: причины и способы лечения
Часто беспокоит боль в верхней части шеи? Наш материал поможет тебе разобраться в причинах такой боли, также ты узнаешь о том, как справиться с ней.

Какая она? Тупая, давящая, появляется, как правило, утром, чаще всего – сразу после сна. Ты чувствуешь ее в районе затылка. Она может сопровождаться чрезмерным возбуждением и звоном в ушах. Боль часто проходит, когда ты встаешь на ноги.

Что является причиной боли? Эта боль сосудистого характера и обычно связана с артериальной гипертензией. Она появляется, когда давление растет скачками или становится слишком высоким. Кроме того, этот вид головной боли может спровоцировать сильный стресс или прием некоторых лекарств.

Что тебе поможет? Определи, страдаешь ли ты артериальной гипертензией. В течение нескольких дней измеряй давление, и если окажется, что оно у тебя повышено (норма – 140/90 мм рт. ст.), запишись на прием к терапевту. Он назначит препараты, снижающие давление (например, тенорик) и даст общие рекомендации. Кроме того, тебе нужно ограничить употребление алкоголя и кофе, как можно меньше курить и нервничать.

Предыдущий пост
Здоровое питание: 7 поводов съесть яблоко
Здоровое питание: 7 поводов съесть яблоко
Следующий пост
Усиленный рост волос на лице и теле: 5 фактов о гирсутизме
Усиленный рост волос на лице и теле: 5 фактов о гирсутизме

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.