Как сохранить волосы здоровыми: 4 простых совета

Как сохранить волосы здоровыми: 4 простых совета
Наши советы, в комплексе со здоровым питанием, во многом сохранят здоровье волос головы на долгие годы.

1. Определи свой ​​тип волос

Если твоии волосы не становятся жирными даже после пяти дней с момента последнего мытья шампунем, то они у тебя сухие.

Нормальные волосы необходимо мыть шампунем один или два раза в неделю.

Более частое мытье означает, что ты - обладательница жирных волос.

2. Используй шампунь, который подходит твоему типу волос

Избегай чрезмерного употребления шампуней для жирных волос, так как они могут повышать жирность кожи головы. Вместо этого используй шампунь, предназначенный для нормальных волос. Ты можешьиспользовать его чаще, даже ежедневно, если это необходимо. Частое мытье не приводит к потере волос.

3. Масляные маски раз в неделю

Маски с оливковым или миндальным маслом, улучшат состояние ваших волос. Втирай их кончиками пальцев в кожу головы, тем самым повышая циркуляцию крови. Не оставляй более одного-двух часов. Избегай использования любого масла для волос, если у тебя есть прыщи на лице или на лбу.

4. Пользуйся кондиционерами

Используй кондиционеры в соответствии со своим типом волос.

Не наноси кондиционер на корни - чтобы избежать потери объема.

Специальные интенсивные кондиционеры должны быть оставлены на срок от 20 до 30 минут. Волосы обернуть полотенцем.

Используй кондиционеры на основе коллагена для интенсивного лечения, после химической завивки или окрашивания волос.

Предыдущий пост
Фото оголенной Ксении Собчак стали достоянием общественности (фото)
Фото оголенной Ксении Собчак стали достоянием общественности (фото)
Следующий пост
9 продуктов для плоского живота
9 продуктов для плоского живота

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.