Рецепт дня: Мясные шарики в кунжуте

Рецепт дня: Мясные шарики в кунжуте
Подавай вкусные мясные шарики, нанизав на шпажки вместе с кружками огурца и половинками помидорок черри. На приготовление блюда понадобится 30 минут. В рецепте ингредиенты рассчитаны на 6 порций. В 100 г продукта содержится 280 ккал.

Ингредиенты:

400 г фарша из индюшатины, 1 маленькая луковица, 1 яйцо, 50 г твердого сыра, 100 г кунжута, растительное масло, соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1.Добавь в фарш мелко нарезанный лук и сырое яйцо. Тщательно вымеси, посоли и поперчи по вкусу. Сформируй небольшие шарики и в каждый помести по маленькому кубику сыра.

2. Обваляй в кунжуте и обжарь в растительном масле на среднем огне до готовности. Переложи на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.
 

Предыдущий пост
Стиль милитари 2013: хаки снова в тренде у звезд (фото)
Стиль милитари 2013: хаки снова в тренде у звезд (фото)
Следующий пост
Бьюти-процедура выпрямления волос вызывает рак
Бьюти-процедура выпрямления волос вызывает рак

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.