Почему не стоит худеть ради мужчины: мнение психолога

Почему не стоит худеть ради мужчины: мнение психолога
О том, насколько важна в похудении правильная мотивации и почему не стоит худеть для мужчины, рассказала Ирина Зайцева, эксперт в области межличностных взаимоотношений, международный сертифицированный коуч, автор и ведущая более 10 тренингов для женщин, эксперт женского фестиваля «АНИМА», zaitseva.biz

Если мотивация обманчива

Очень часто женщины в своем желании похудеть руководствуются обманчивым мотивом – нравиться мужчине. И если он оставляет ее или попросту не влюбляется, она совершенно искренне не понимает, обижается и упрекает, говоря: «Вот я ради тебя…»

Убеждение в том, что вы (такая, какая вы есть) любви не достойны, а чтобы вас любили, вы должны постараться что-то сделать, чем-то пожертвовать – это психология жертвы. Я называю это синдромом «я этого не достойна». Это одна из самых распространенных причин одиночества.

Нужно понимать, что мужчина, ради которого вы худеете, может не оценить ваших стараний, так как стереотипное мнение женщин, что представителям сильного пола нравятся только высокие, худые и длинноногие, – не подтверждается большинством самих мужчин. На самом деле они предпочитают здоровых женщин, так как на подсознательном уровне выбирают мать для своих будущих детей.
 

Предыдущий пост
Холостяк 3: Искорнев проводит время в одиночестве (фото)
Холостяк 3: Искорнев проводит время в одиночестве (фото)
Следующий пост
Ксению Собчак допросили следователи об оральном сексе
Ксению Собчак допросили следователи об оральном сексе

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.