Рецепт дня: арбузный салат с имбирным сиропом

Рецепт дня: арбузный салат с имбирным сиропом
Простой и вкусный арбузно-дынный салат порадует даже гурманов. Время приготовления– 25 минут. Ингредиенты в нашем рецепте рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 130 ккал.

Ингредиенты:

200 г мякоти арбуза, 200 г мякоти дыни, 2 ст. л. сахара, корень имбиря, веточка мяты.

Приготовление:

1. Положи кусочек корня имбиря (1 см) в кастрюльку. Залей 100 мл воды, добавь сахар. Поставь на огонь, доведи до кипения и готовь 10 минут. Извлеки имбирь, сироп остуди.

2. Арбуз и дыню освободи от косточек. С помощью специальной ложки сформируй из мякоти шарики. Залей сиропом, перемешай. Укрась салат веточками мяты.
 

Предыдущий пост
Бейонсе похвасталась новой стрижкой и стройной фигурой (фото)
Бейонсе похвасталась новой стрижкой и стройной фигурой (фото)
Следующий пост
Ани Лорак, Брежнева и Дубцова на Детской Волне 2013 (фото)
Ани Лорак, Брежнева и Дубцова на Детской Волне 2013 (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.