Рецепт дня: медово-куриный шашлык

Рецепт дня: медово-куриный шашлык
Ингредиенты рассчитаны на 10 порций. На приготовление понадобится 3 часа. В 100 г продукта содержится 265 ккал.

Ингредиенты:

8 куриных грудок, 50 мл растительного масла, 5 ст. л. меда, 5 ст. л. соевого соуса, 2 зубчика чеснока, черный перец, соль, тимьян.

Приготовление:

1. В большой миске венчиком взбей вместе растительное масло, мед, соевый соус и перец. Перед тем как положить курицу, отлей немного маринада для смазывания шашлыков во время жарки.

2. Помести курицу, порезанную кубиками (3 х 3 см) и смазанную тертым чесноком, в миску и маринуй в холодильнике не менее 2 часов.

3. Нанижи филе на шпажки и обжарь на решетке гриля со всех сторон. Не забывай время от времени поливать оставшимся маринадом.

Придать блюду острых ноток поможет соус карри. Смешай приправу карри с майонезом до однородной массы. Подавай этот соус к куриному шашлыку.

Предыдущий пост
Как правильно снимать макияж: 5 главных ошибок
Как правильно снимать макияж: 5 главных ошибок
Следующий пост
8 родительских тайн в воспитании ребенка
8 родительских тайн в воспитании ребенка

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Как помочь ребенку справиться со стрессом: советы психологов для родителей

Детский стресс не всегда проявляется слезами – иногда он скрывается за агрессией, молчанием или внезапными страхами, которые родители часто замечают слишком поздно.
Психология

Хронический стресс и тревога: как сохранить психическую устойчивость и не выгореть

Психика редко «ломается» внезапно – чаще всего она месяцами подает сигналы, которые мы привыкли игнорировать.