Рецепт дня: медово-куриный шашлык

Рецепт дня: медово-куриный шашлык
Ингредиенты рассчитаны на 10 порций. На приготовление понадобится 3 часа. В 100 г продукта содержится 265 ккал.

Ингредиенты:

8 куриных грудок, 50 мл растительного масла, 5 ст. л. меда, 5 ст. л. соевого соуса, 2 зубчика чеснока, черный перец, соль, тимьян.

Приготовление:

1. В большой миске венчиком взбей вместе растительное масло, мед, соевый соус и перец. Перед тем как положить курицу, отлей немного маринада для смазывания шашлыков во время жарки.

2. Помести курицу, порезанную кубиками (3 х 3 см) и смазанную тертым чесноком, в миску и маринуй в холодильнике не менее 2 часов.

3. Нанижи филе на шпажки и обжарь на решетке гриля со всех сторон. Не забывай время от времени поливать оставшимся маринадом.

Придать блюду острых ноток поможет соус карри. Смешай приправу карри с майонезом до однородной массы. Подавай этот соус к куриному шашлыку.

Предыдущий пост
Как правильно снимать макияж: 5 главных ошибок
Как правильно снимать макияж: 5 главных ошибок
Следующий пост
8 родительских тайн в воспитании ребенка
8 родительских тайн в воспитании ребенка

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.