Лето в офисе: 2 совета для тех, кто работает

Лето в офисе: 2 совета для тех, кто работает
Если не получается уехать в отпуск, остается одно: расслабиться и постараться взять от лета лучшее! Вот несколько советов о том, как пережить лето в офисе.

Справиться с летней ленью помогают композиции из живых цветов, а также комнатные растения с ярко-зеленой листвой. Обустройте в офисе мини-сад. Не помешает фонтан или декоративный водопад.

Не воспринимай работу летом как наказание. В конце концов – есть выходные, когда можно уехать на природу; есть летние кафе, где можно весело отдохнуть с семьей и друзьями; есть прохладные вечера, когда можно до заката гулять на улице. Главное ведь настрой!

По словам психотерапевтов, в этом случае часто помогает так называемый эффект отложенного удовольствия: подумай о том, что по завершении всех дел ты обязательно съездишь в отпуск.

Предыдущий пост
Кефирная диета: худеем и очищаем организм
Кефирная диета: худеем и очищаем организм
Следующий пост
Какие растения помогут справиться с проблемами кожи
Какие растения помогут справиться с проблемами кожи

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.