Лето в офисе: 2 совета для тех, кто работает

Лето в офисе: 2 совета для тех, кто работает
Если не получается уехать в отпуск, остается одно: расслабиться и постараться взять от лета лучшее! Вот несколько советов о том, как пережить лето в офисе.

Справиться с летней ленью помогают композиции из живых цветов, а также комнатные растения с ярко-зеленой листвой. Обустройте в офисе мини-сад. Не помешает фонтан или декоративный водопад.

Не воспринимай работу летом как наказание. В конце концов – есть выходные, когда можно уехать на природу; есть летние кафе, где можно весело отдохнуть с семьей и друзьями; есть прохладные вечера, когда можно до заката гулять на улице. Главное ведь настрой!

По словам психотерапевтов, в этом случае часто помогает так называемый эффект отложенного удовольствия: подумай о том, что по завершении всех дел ты обязательно съездишь в отпуск.

Предыдущий пост
Кефирная диета: худеем и очищаем организм
Кефирная диета: худеем и очищаем организм
Следующий пост
Какие растения помогут справиться с проблемами кожи
Какие растения помогут справиться с проблемами кожи

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.