Рецепт дня: гратен из цукини с томатами

Рецепт дня: гратен из цукини с томатами
Пора кабачков началась. Самое время приготовить вкусный гратен с цукини. На приготовление блюда понадобится 1 час. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 297 ккал. Очень вкусен гратен с добавлением куриного мяса: нарежь курицу небольшими кусочками, обжарь и выложи в овощную начинку.

Ингредиенты:

400 г цукини, 200 г помидоров, 100 г помидоров черри, 2 луковицы, 4 зубчика чеснока, 4 ст. л. оливкового масла, 200 г твердого сыра, 3 ч. л. сушеного тимьяна, соль, перец.

Приготовление:

1. Лук нарежь полукольцами, чеснок измельчи. Обжарь в масле, добавь 1 ч. л. тимьяна до золотистого цвета. Выложи в форму для запекания. Цукини и помидоры нарежь кружочками.

2. Выложи на лук слой цукини, посыпь тертым сыром, затем выложи слой помидоров и снова посыпь сыром. Чередуй слои до заполнения формы. Сверху положи веточку помидоров черри. Посыпь оставшимся сыром, тимьяном и полей оливковым маслом.

3. Запекай в духовке, разогретой до 200 градусов, около часа.
 

Предыдущий пост
Айна Гассе представила невероятно цветочную коллекцию (фото, видео)
Айна Гассе представила невероятно цветочную коллекцию (фото, видео)
Следующий пост
3 летние игры для детей из нашего детства
3 летние игры для детей из нашего детства

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.