Секретный рецепт: перец халапеньо с сырной начинкой

Секретный рецепт: перец халапеньо с сырной начинкой
Время приготовления блюда: 30 минут. Ингредиенты рассчитаны на 5 порций. В 100 г блюда содержится 298 ккал.

Ингредиенты:

200 г плавленого сыра, 5 перцев холопеньо, 100 г творога, 3 яйца, 100 г панировочных сухарей, растительное масло, соль и перец.

Приготовление:

1. Срежь с перца крышечки с «хвостиком», очисти их от внутренних перегородок и семян. Плавленые сырки натри на крупной терке, творог разомни вилкой. Вбей 1 яйцо. Посоли, поперчи и тщательно перемешай сырно-творожную начинку.

2. Бланшируй перцы до легкой мягкости в кипящей воде. Слей воду и аккуратно заполни перцы начинкой.

3. Два яйца взбей венчиком, посоли. Окуни перцы в яичную смесь, затем обваляй в сухарях и снова окуни во взбитые яйца. Обжаривай в раскаленном растительном масле до золотистой корочки.

Предыдущий пост
Стиль звезды: 3 стильных летних образа от Дженнифер Лопес (фото)
Стиль звезды: 3 стильных летних образа от Дженнифер Лопес (фото)
Следующий пост
Календарь здоровья на 8 июня: строим планы на месяц
Календарь здоровья на 8 июня: строим планы на месяц

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.