Секретный рецепт: перец халапеньо с сырной начинкой

Секретный рецепт: перец халапеньо с сырной начинкой
Время приготовления блюда: 30 минут. Ингредиенты рассчитаны на 5 порций. В 100 г блюда содержится 298 ккал.

Ингредиенты:

200 г плавленого сыра, 5 перцев холопеньо, 100 г творога, 3 яйца, 100 г панировочных сухарей, растительное масло, соль и перец.

Приготовление:

1. Срежь с перца крышечки с «хвостиком», очисти их от внутренних перегородок и семян. Плавленые сырки натри на крупной терке, творог разомни вилкой. Вбей 1 яйцо. Посоли, поперчи и тщательно перемешай сырно-творожную начинку.

2. Бланшируй перцы до легкой мягкости в кипящей воде. Слей воду и аккуратно заполни перцы начинкой.

3. Два яйца взбей венчиком, посоли. Окуни перцы в яичную смесь, затем обваляй в сухарях и снова окуни во взбитые яйца. Обжаривай в раскаленном растительном масле до золотистой корочки.

Предыдущий пост
Стиль звезды: 3 стильных летних образа от Дженнифер Лопес (фото)
Стиль звезды: 3 стильных летних образа от Дженнифер Лопес (фото)
Следующий пост
Календарь здоровья на 8 июня: строим планы на месяц
Календарь здоровья на 8 июня: строим планы на месяц

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Забытая польза ревеня: почему стоит вернуть его в рацион уже сегодня

Ты точно пробовала ревень в детстве – но знала ли ты, что этот кислый стебель может мягко поддерживать твои гормоны, кости и даже настроение?
Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.
Красота

Как подобрать идеальный оттенок помады по цвету кожи и цветотипу

Вы уверены, что ваша любимая помада действительно вам подходит – или просто привыкли к ней?