Секретний рецепт: перець халапеньо із сирною начинкою

Секретний рецепт: перець халапеньо із сирною начинкою
Час приготування: 30 хвилин. Інгредієнти розраховані на 5 порцій. У 100 г страви міститься 298 ккал.

Інгредієнти:

200 г плавленого сиру, 5 перців яйця, 100 г панірувальних сухарів, рослинна олія, сіль і перець. «хвостиком», очисти їх від внутрішніх перегородок та насіння. Плавлені сирки натрій на великій тертці, сир разомні виделкою. Вбий 1 яйце. 2. Бланшируй перці до легкої м'якості в киплячій воді. Злий воду і акуратно заповни перці начинкою.

3. Два яйця зби віночком, посоли. Окунь перці в яєчну суміш, потім обваляй у сухарях і знову окунь у збиті яйця. Обсмажуйте в розпеченій рослинній олії до золотистої скоринки.

Попередній пост
Стиль зірки: 3 стильні літні образи від Дженніфер Лопес (фото)
Стиль зірки: 3 стильні літні образи від Дженніфер Лопес (фото)
Наступний пост
Календар здоров'я на 8 червня: будуємо плани на місяць
Календар здоров'я на 8 червня: будуємо плани на місяць

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.